Leider musste unsere bisherige Übungsleiterin aus persönlichen Gründen ihre Tätigkeit zum Jahresende aufgeben.
Der Spielverein Spellen 1920 e.V. betreibt insgesamt 10 unterschiedliche Gruppen mit verschiedenen Sportangeboten im Senioren-Bereich Turnen.
Die Fachabteilung Turnen ist mit aktuell knapp 960 Mitgliedern – davon rd. 40 % Kinder- und Jugendliche – die Abteilung mit den meisten Mitgliedern im Spielverein Spellen, mit seinen zurzeit mehr als 2.100 Mitgliedern.
Der bisher jeweils am Mittwoch von 20.20 Uhr bis 21.20 Uhr in der Sporthalle der Astrid-Lindgren-Grundschule in Spellen stattfindende Kurs wendet sich an Damen (35 +), die regelmäßig für ihre körperliche Fitness trainieren und bei denen dabei der Spaß in der Gruppe nicht zu kurz kommt.
Dabei wird zunächst in einer intensiven aeroben Aufwärmphase das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die gesamte Muskulatur mobilisiert und sodann mit und/oder ohne Kleingeräte im Stand gestärkt.
Danach folgen Übungen auf der Matte am Boden und weitere Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bein-, Po- und Bauchmuskulatur. Koordination, Kraft, Ausdauer und das Gleichgewicht werden trainiert. Zum Abschluss des Kurses beginnt die Entspannungsphase in der ausgiebig die gesamte Muskulatur gedehnt wird.
Es wäre für die Teilnehmer der Gruppe und auch für die zahlreichen weiteren Interessentinnen schade, wenn dieser beliebte Kurs nicht weitergeführt werden könnte.
Wir suchen daher für „ab sofort“ eine qualifizierte Übungsleitung, die diese engagierte Übungsgruppe weiterführt. Interessenten*innen wenden sich bitte über die e-mail-Adresse info@sv-spellen.de an die Vereinsleitung oder an den kommissarischen Leiter der Abteilung Turnen Senioren, das stellvertretende Vorstandsmitglied Bernd Kuckhoff (bernd.kuckhoff@t-online.de)
Spielverein Spellen 1920 e.V.
Bernd Kuckhoff, Abteilung Turnen Senioren