SV Spellen 1920 e.V.

Spellen bewegt sich.

Yoga

Yoga ist eine Jahrtausende alte Technik aus Körperhaltungen und Atemübungen. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien. Die Körperhaltungen dehnen und kräftigen die Muskeln und Gelenke, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Die Körperliche und geistige Spannungen lösen sich. Die Yoga-Atmung belebt den Körper und hilft dem Geist zur Ruhe zu kommen.

Unser Vereinsangebot richtet sich sowohl an Mitglieder des SV Spellen als auch an Nichtmitglieder.

Ansprechpartnerin: Petra Moritz

Telefonnummer: 0281/43436

Montag: 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr

Montag: 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr,

Sportraum des Vereinsheims