SV Spellen 1920 e.V.

Spellen bewegt sich.

Neues Sportangebot ab 07.02.2018

FIT MIX mit Gymstick- Ganzkörpertraining

Der Gymstick™ ist ein 130 cm langer Glasfiberstab mit einem 70 cm weichen Griffpolster. An beiden Enden befinden sich dehnbare Gummibänder mit Textilschlaufen. Das Training mit dem Gymstick™ dient dem Aufbau und der Kräftigung der Muskulatur und der damit einhergehenden Körperformung. Gezieltes Ausdauertraining verbessert die Herz-Kreislauf-Funktionen und durch die Schulung von Koordination und Balance optimieren Sie Ihre Bewegungsabläufe und Körperhaltung. Der finnische Gymstick™ ist ein Fitnessgerät für den ganzen Körper. Egal, auf welchem Trainingslevel Sie gerade sind: Der Gymstick™ passt sich ganz einfach an.

Wo? Turnhalle Vereinsheim, Groelberg 1 in Spellen

Wann? Mittwoch 17.30 Uhr-18.30 Uhr

Weitere Informationen erteilt: Margarethe Baatsch

Tel. Nr. 015157701343

Termin: Mittwoch 17.30 Uhr-18.30 Uhr
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